นอนกรน เมื่อพูดถึงแล้วพ่อแม่บางท่านอาจดูแล้วเป็นเรื่องปกติ พ่อแม่บางท่านมักคิดว่า เมื่อลูกโตขึ้นอาการนอนกรนคงหายไป เสียงพยายามหายใจครืดคราดหรือดูเหมือนว่ามีอะไรบางอย่างขวางทางเดินหายใจของลูกอยู่ จึงเป็นเสียงที่พ่อแม่บางท่านวิตกกังวลบ้างไม่มากก็น้อย แต่ก็มีพ่อแม่บางคนคิดว่าเป็นเรื่องปกติ เมื่อมีความที่ผิดปกติที่เกิดกับลูกน้อยนั้น หากพ่อแม่สังเกตหรือเอาใจใส่ลูกตลอดเวลาจะทราบว่าอาการเหล่านั้นเป็นอาการที่ผิดปกติที่เกิดมาจากสาเหตุใด ตามปกติแล้วการนอนหลับของลูกน้อยในยามค่ำคืน เป็นเวลาที่ลูกน้อยจะต้องหลับได้อย่างสนิทและเต็มอิ่ม เมื่อเกิดอาการกรนขึ้นมาในตอนหลับจึงจะทำให้ลูกนอนหลับไม่สนิท ส่งผลให้ร่างกายเจริญเติบโตได้ไม่ดีนัก อาการกรนที่เกิดขึ้นกับลูกน้อยอาจจะส่งผลกระทบกับการใช้ชีวิตประจำของลูกน้อยในแต่ละวัน เช่น การง่วงนอนในเวลากลางวัน ทำให้ความสุขในการดำรงชีวิตประจำวันของลูกน้อยลง การกรนจึงถือว่าเป็นปัญหาด้านสุขภาพของเด็กเป็นจำนวนมากในปัจจุบัน ซึ่งอาจมีความเกี่ยวข้องของปัจจัยหลายๆอย่างที่เป็นต้นเหตุให้ลูกนอนกรน
มาทำความเข้าใจอาการ นอนกรน ของเด็ก ก่อนที่จะสายเกินแก้
สาเหตุของการนอนกรน
- เด็กที่เป็นหวัดบ่อยจะพบต่อมทอนซิลและต่อมอะดีนอยด์โต เป็นลักษณะต่อมโตที่ขัดขวางทางเดินหายใจของลูก ต่อมอะดีนอยด์นี้พ่อแม่บางท่านยังสงสัยว่ามันคืออะไร ต่อมอะดีนอยด์เป็นต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ด้านหลังของโพรงจมูก มีหน้าที่ในการกำจัดเชื้อโรคที่มีอยู่ในร่างกายกำจัดเชื้อโรคที่ผ่านเข้ามาทางระบบหารหายใจส่วนบนทำหน้าที่คล้ายกับต่อมทอนซิล
- โรคอ้วนในเด็ก จะพบว่าจะมีแป้งและไขมันจากอาหารที่รับประทานเข้าไป เกาะสะสมอยู่บริเวณทางเดินหายใจ เนื่องจากเด็กรับประทานอาหารที่เป็นประเภทแป้งและไขมันที่มากเกินไป เช่น แฮมเบอร์เกอร์ ไก่ทอด ที่หาซื้อง่ายตามห้างสรรพสินค้า
- เด็กที่เป็นโรคภูมิแพ้ ลักษณะอาการของโรคภูมิแพ้ในเด็ก จะมีอาการเยื้อบุในโพรงจมูกอักเสบทำให้บวมเกิดการอุดทางเดินหายใจ การเกิดโรคภูมิแพ้มักเกิดขึ้นง่ายๆกับสิ่งของเครื่องใช้รอบๆตัวเด็ก เช่น ไรฝุ่นบริเวณหมอน ที่นอน ผ้าห่มของเด็ก หรือภูมิแพ้จากอากาศที่เย็นหรือเด็กถูกน้ำฝน
- เด็กที่มีคางสั้น หรือโครงหน้าที่ผิดปกติ โดยกำเนิด เช่น เด็กที่เป็นดาวน์ซินโดรม ดาวน์ซินโดรมเป็นลักษณะของเด็กที่มีความพิการทางสมองมาตั้งแต่กำเนิด ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของโครโมโซม ตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดา เมื่อเด็กคลอดออกมาจะมีลักษณะหน้าตาที่พิเศษมีหน้าตาคล้ายกันกับคนที่เป็นดาวน์ซินโดรมเหมือนกัน จะมีลักษณะใบหน้าที่สั้นและคางค่อนข้างที่จะสั้น
- เกิดจากพันธุกรรมที่พ่อแม่เด็ก นอนกรน ก็สามารถส่งต่อพันธุกรรมให้ลูกนอนกรนได้เหมือนกัน
การรักษาอาการนอนกรนของเด็ก
- ในบางรายที่เด็กอ้วน ควรควบคุมอาหารและชักชวนให้เด็กออกกำลังกาย ให้เด็กมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ
- รักษาโดยการใช้ยา สเตียรอยด์และยา Montelukast การใช้ยาสามารถรักษาได้เฉพาะเด็กที่มีอาการไม่รุนแรง
- ใช้เครื่องอัดอากาศแรงดันบวกชนิดต่อเนื่อง รักษาในกรณีที่เด็กหยุดหายใจในตอนนอนหลับ ถือว่าเป็นอาการค่อนข้างรุนแรง
- วิธีผ่าตัด ตัดต่อมอะดีนอย์ที่โต
การรักษาวิธีต่างๆจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและการวินิจฉัยของแพทย์ อาการนอนกรนของลูกน้อยเมื่อทราบถึงสาเหตุและอาการแล้ว จึงมองว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นกับเด็กที่ค่อนข้างอันตรายส่งผลให้เกิดโรคกับลูกหลายโรค เช่น โรคสมาธิสั้น โรคความดันโลหิตสูง พัฒนาการช้ากว่าวัย สามารถทำให้เด็กหยุดหายใจได้ทุกเมื่อ เมื่อลูกน้อยเกิดความผิดปกติดังกล่าว พ่อแม่ควรดูแลลูกอย่างใกล้ชิด เพื่อไม่ให้ลูกเกิดอาการหยุดหายใจในขณะที่นอนหลับ ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญมาก การรักษาโรคนอนกรนด้วยวิธีต่างๆจึงขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของแพทย์ การป้องกันโรคนี้เบื้องต้น คือการอย่าปล่อยให้ลูกน้อยมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไป อย่าให้ลูกน้อยเป็นหวัดเรื้อรังและที่สำคัญควรดูแลรักษาความสะอาดภายในบ้านและของใช้ที่นอนต่างๆของลูกอยู่อยู่เป็นประจำเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกเกิดอาการภูมิแพ้ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ลูกน้อยนอนกรนได้